как вы боретесь с пустотой внутри?
с чувством беспомощности?
или же наоборот - с вихрем эмоций, который то и дело норовит вылиться на кого-то неудержимым потоком?

я не очень верю в гороскопы, но часто сталкивалась с тем, что Близнецов описывают, как непостоянных и непредсказуемых людей, которые сегодня могут осуждать, а завтра восхищаться. признаю, что есть такой грешок, но это все очень субъективно и думаю все равно разнится от человека к человеку. хотя порой очень хочется спихнуть все на какую-то свою внутреннюю "природу", а не на отсутствие самообладания.

но, то ли идя на поводу у внутреннего голоса, то ли еще черт знает почему, один из моих самых действенных способов справиться с бурей внутри себя - это довести ее до белого каления, раздуть настолько, чтобы она просто вытянула все силы и оставила пустоту, иногда сметая все на своем пути. я не имею в виду сорваться на ком-то и размозжить ему голову, нет. я о тех вещах, которые могут поддержать и приумножить разрывающие душу мысли: спорт, музыка, фильмы, искусство…
в периоды самых неистовых любовных терзаний меня всегда спасали стихи о несчастной любви и мелодрамы. желательно чем слезливей, тем лучше.
в периоды упадка сил - меланхоличные заунывные песни, долгие прогулки и книги.
в моменты раздражения - игры, в которых можно выместить свою негативную энергию…
и таких вариантов бесчисленное множество.

и когда эмоции переваливают через возможный пик, когда уже вот-вот и казалось уже нет сил это терпеть - наступает тишина.
в какой-то момент слезы заканчиваются.
в какой-то миг мозг перестает генерить новую цепочку изматывающих мыслей.
в какое-то мгновение тело устает от переполняющих его эмоций.
и чаще всего на смену приходит сон. так приятно провалиться после в его объятия.

а на утро, когда ты только открываешь глаза и пытаешься собрать мысли в кучу, на секунду закрадывается мысль, что события предыдущего дня - это всего лишь сон. увы, зачастую это не так. но после просыпается решительность. появляются силы идти дальше. и даже закрадываются идеи, как это можно воплотить.

наверное так появилась история о фениксе, который возрождается из пепла - нужно просто иногда поддаться эмоциям и возможно даже сгореть в них.
по крайней мере это работает со мной.

а как вы боритесь с непроглядной пустотой?
или как получается превзойти бурю внутри себя?